10 Kasım 2010 Çarşamba

chanelll benim olsun

dün akşam blog aleminde gezerken çok cici birine rastladım ve giyim tarzına bayıldım öğrendimki kendigibi cici hediyeler veriyor hemen yorum yaptım ve kimsenin olmadığı :( bloğumda yazdım izlemeye aldım ve şimdi sonuna kadar bakıcam sabırsızlıkla hediye buuu bayıldım keşke benim olsa yaaaaa keşke

29 Ekim 2010 Cuma

ilkinde çok güldüğümüz eyvah eyvah filminin 2 serisinin çekimleri bitmi sabırsızlıkla bekliyoruz ben bir demet akbağ hayranı olarak hemen çıksın hemen izleyelim diyorum buda yeni filmden minik bir kare

28 Ekim 2010 Perşembe

Zihni açıyor, huzur veriyor… Çay ve kahve hakkında bilmedikleriniz bu haberde.

Her Alman yılda 160 litre yani ortalama 1000 fincan kahve içer. Kahve sadece tadı için değil, yarattığı etki için de sevilen bir içecektir.


Bir fincan kahve içerisinde su, protein, şeker, tanik asit, alkoloitler ve kafein barındırır.


Sabah tüketilen kahve, tasa ve stresi yok eder


Dozunda tüketilirse bu kahvenin gücü gerçekten mucizeler yaratabilir.


Düşünce akışını tetikler, dikkati arttırır, morali düzeltir.


Kahve içerek geç saatlere kadar konsantre olmuş bi şekilde çalışabilirsiniz.. Ve bunları sağlayansa kahvedeki kafeindir.


Beyin gün içerisinde adenozin maddesini salgılar ve sinir hücresindeki reseptörleri uyarır. Böylece beyne yorgunluk hissi verir.


Kafein ise adenozin maddesine direnir ve resptörleri bloke eder. Böylece daha uzun süre uyanık kalırsınız.


Kahve uyarıcı etkisi sebebiyle özellikle seyrek kahve içenlerin geceleri uykusunu kaçırır.


Ancak düzenli kahve tüketiminde adenozin reseptöründeki artış uyanık tutma etkisinin zayıflamasına sebep olabilir.


Çayın etkisi ise demlenme sürresine bağlıdır. çay yapraklarında da çabuk çözülen kafein mevcuttur.


Eğer çay sadece 2 dakika demlenirse uyarıcı etki yapar.


5 dakikadan daha uzun bir sürede demlenirse adrenalize olan kafeini bağlayan tanik asitler açığa çıkar.Böylece çay sakinleştirici etki yapar.


Sürekli kahve tiryakileri ansızın kafeinsiz kaldığında metabolizma bu eksikliği beyne bildirir ve eksikliğin yan etkileri ortaya çıkar. Bunlar çoğunlukla telaş, konsantrasyon eksikliği ve bezginlik şeklinde kendini gösterir. Bu sendromlar birkaç gün içinde geçecektir.


Kahve vücutta su kaybettirici olarak bilinirdi ve her fincan kahve için bir bardak su içilmesi tavsiye edilirdi.


Bu aslında tam doğru değildir, kafein kısa vadede tuvalet ihtiyacını tetiklemesine rağmen yapılan araştırmalar gösteriyorki düzenli kahve tüketiminde vücut buna alışıyor ve dolayısıyla vücuttaki sıvı dengesi zarar görmüyor.


Çayın faydalarına baktığımızda ise adeta ecza deposunda saklanması gereken bir ilaç gibi olduğunu görüyoruz.


Her türlü hazımsızlık, mide ağrısı, cilt kuruluğu ve öksürüğe iyi geldiği biliniyor.


Spor öncesinde içilen bir fincan kahve, vücudu yeni rekorlar kırmaya teşvik edebilir.


Kahve kan basıncını, vücut ısısını, kalbin kan pompalama kapasitesini yükseltir.


Bronşlar genişler ve yağ yakma hızı yükselir. Hızlanan kan dolaşımının etkisiyle kas ağrıları baskılanır.


Performans sporlarında 1 lt idrarda bulunan 12 mg lık kafein konsantresi doping olarak kabul edilir. Bu da 4-5 fincana denk gelmektedir.


Ve geçelim kahvenin cilde olan etkilerine. Mesela pahalı kremler yerine kahveyi kullanabilirsiniz.


Kahveden sadece içecek olarak değil güzellik malzemesi olarak da faydalanabilirsiniz. Kahve yüze uygulandığında kan dolaşımını hızlandırır ve kırışık oluşumunu engeller.


Tüm süper modellerin sırrı kahve tervesini selülite karşı kullanmasıdır. Üst baldır bölgesine masaj yaparak uygulandığında ve strech filmle sarıldığında cildi sıkılaştırır ve temizler.


Saçınızı kahveyle durularsanız, banyodan sonra saçlarınız çok gür görünüm kazanır. Saç kökleri güçlenir ve uzamaları hızlanır.

Çay, diş macunu gibi çok sayıda floroit içerir. Çaydaki tanik asitler dişdeki koruyucu etkiyi destekler, dişlerin üzerinde koruyucu bir tabaka oluşturarak diş taşı oluşumunu engeller.


Çay banyo malzemesi olarak kullanıldığında enfeksiyon giderici ve sakinleştirici etki yapar.


Göz maskesi olarak kullanılırsa kanlanmaya ve ağırlaşmış göz kapaklarına iyi gelir.


Kahve sadece içmek için değil kötü kokuları bastırmak için de kullanılır ve pratik ev malzemesi olarak da kullanılabilir. Örneğin kötü kokuların çabucak giderilmesinde kullanılabilir.


Ocağınızı ısıtıp toz kahve dökdükten sonra, güzel kahve kokusunun hemen evinize yayıldığını fark edeceksiniz.


Kaynatılmış kahveyle çiçeklerin diplerine musallat olmuş solucanları bertaraf edebilirsiniz. Kafein bir sinir gazıdır son derece hızlı etki eder, zararlı böcekleri 24 saat içinde çiçeklerden uzaklaştırır.


Demlenmiş çay suyunu evinizde ahşap temizleyici olarak kullanabilir, koyu renk mobilyalara uygulandığında çaydaki bileşenler eskimiş yüzeylere yepyeni bir parlaklık getirir.

27 Ekim 2010 Çarşamba

Yılın en trendi rengi: Kırmızı

Trend raporlarına göre 2011'in en sükse yaratan rengi kırmızı olacak. Elbiseden ayakkabıya kırmızı renge bir göz gezdirelim, ne dersiniz?

2010 2011 Sonbahar Kış modasında öne çıkan trendlerden dikkatimizi en çok çeken renk kırmızı oldu. Devetüyü gibi naif bir rengin yanında cesur ve iddialı kırmızının bu sezonda ne işi var diyorsanız bu yazı tam size göre! Önyargılarınızı bir kenara koyun, bakın ünlü tasarımcılar kırmızı ile ne şık aksesuvarlar, kıyafetler, ayakkabılar tasarlamışlar. İşte, bordodan ateş kırmızısına pudra.com'un seçimleri...


Jimmy Choo, Valentino

Simsiyah bir elbisenin altına, rugan veya mat deriden kırmızı bir ayakkabı.... Rüya gibi.




Isabel Marant, Marc by Marc Jacobs, Vivienne Westwood Anglomania

Kırmızı deriden tasarlanan pantolonlar ve kloş yüksek bel etekler bu sezon çok gözde.



Alexander McQueen, Mulberry

Üstünüzde eğer tek bir renk olacaksa, bu parça neden bir çanta olmasın?



Amythson, Nancy Gonzales, Maison Martin Margiela

Ajanda, Iphone kılıfı ve mücevher çantası...

Nars’ın sonbahar makyaj koleksiyonunda tırnaklarda vintage oje rüzgarı esiyor. Demi Moore, Keri Russel, Joan Allen, Daphne Guinnes, Eva Mendes gibi ünlülerin en son Emmy ödül törenlerinde kullandığı ve makyaj çantasından çıkaramadığı Nars “Vintage” oje koleksiyonu canlandırılmış 5 gölge içeriyor.

Sezona ve modaya ayak uyduran ojeler klasik filmlerin temasından ilham alırken isimlerini de sinema dünyasına damgasını vuran filmlerden alıyorlar.

İşte karşınızda, Nars vintage ojeler ve ilham aldıkları filmler!

King Kong
Dev bir maymunun bir güzele olan aşkının anlatıldığı bir klasik.

Altınla işlenmiş bakır kahvesi
Zulu
1964’te CV Enfield tarafından yönetilen Stanley Baker ve Michael Caine’nin rol aldığı İngiliz savaş filmi.

Midnight Express
1970'lerde bir tutuklunun hapishaneden kaçma çabaları.

Full Metal Jacket
1987 yılında Stanley Kubrick tarafından yönetilen An Epic Vietnam War filminden...

Mash
Kore Savaşı döneminde hastanede akıl sağlığını korumaya çalışanlarla ilgili bir komedi filmi.
pazartesi günü aldığım cici elbisem leopar desenini çok severim adil ışık mağzasına girdiğimde elim boş hiç çıkmam